3連休の初日、とってもいいお天気♪
洗濯やら掃除を済ませて、家の片づけでも・・・と
思ったんですが、あまりにいいお天気だったので
少し出かけたくなり、向かった先はプール(笑)
水の中で気分を開放してみたくなり、ものすごく
久しぶりに出かけました。
あんまり泳げなかった・・・(´・ω・｀)ｼｮﾎﾞｰﾝ
ま、当たり前か・・・。
時々通おうと思います。（いつもそう思うんだよね）
結構年配の方が多かった。皆さんお元気～♪
私もこの年代まで元気でいられるように自己管理
しなくっちゃね。飲んだくればっかりがストレス発散
方法じゃないよね～(*´σｰ｀)
これから寒くなってくると風邪ひきそうになるので
ついつい運動から遠ざかってしまいがちですが、
明日は地元のマラソン大会！
いつも沿道応援隊ですけど(笑)、元気をもらえる
イベントなので、筋肉痛必至ですが、なんとか明朝
応援に行けるよう頑張りまっすo(*^▽^*)o
