ワインを堪能してぐっすり寝た翌日の朝。
だらけた自分とは真逆のアスリート達の
勇姿を一目見ようとマラソン観戦。
相変わらずトップ集団は早いですな～
自分の運動不足を棚に上げて、曇り空の
下、老若男女の元気な姿に感心しました。
でも、今は中々自分でも元気を振り絞る
ことができずについつい楽な方へと流れ
ていってしまいます。
やはり忙しさは「心を亡くす」と書く通り、
色んな事でダメージを被るものですな。
休みに遠出で気分転換も悪くは無いの
ですが、続け過ぎるとまた体にダメージが。
なので、出て、休んで、休んで出て・・・
みたいなゆるゆるペースが一番いいかも。
マラソンからはかけ離れた歩みで
ゆっくり土手をお散歩。
すっかりコスモスが風に揺られ秋を
感じさせます。
このイベントが終わると新潟も一気に
寒い冬に向かって行くような寂しさを
覚えるのは私だけ・・・？
年々、時間経過スピードが加速して
いるような気がしている中で、
楽しいと思えることは自分から作って
いかないと巡り合えないと思うように
なってきました。
興味持った事、楽しみたいと思った事
自分で動いてチャレンジしていかないと
いたずらに時間は過ぎていくばかり・・・
体力は確実に衰えていくし、この歳に
なっても仕事だけでなくプライベートで
ダメージを受けることもある。
そして自分では知らんぷりできていると
思っても、結構いつまでも引きずることも
あったりして回復も遅い・・・
擦り傷や虫刺されが治りにくいのと一緒。
「攻め」と「防御」バランスよく心の中に
同居させていかないとね[E:confident]
